瞑想の始め方・初心者向けガイドです

＜以下，配信元の紹介文をそのまま掲載しています＞

穏やかで幸福な世界に浸りましょう！リラックスしてストレスを軽減しながら、インタラクティブな瞑想を学びましょう！

このインタラクティブなゲームは、簡単でわかりやすい方法で瞑想の技術を指導するように設計されています。初心者の方にも、瞑想を深めたい方にも最適で、シンプルで効果的なテクニックを通して、ストレスを軽減し、個人のバランスを見つけるのに役立ちます。

主な特徴

・ステップ・バイ・ステップのガイド：明確でわかりやすい説明で、ゼロから瞑想を学べます。
・リラックスできる環境：日々のストレスから解放されるようデザインされた、静かで没入感のあるバーチャル風景の中に身を置くことができます。
・様々な瞑想テクニック：あなたのニーズに合わせて、様々な呼吸法、視覚化、リラクゼーション法を探求しましょう。
・ストレスを軽減し、幸福感を高める：各セッションは、心を落ち着かせ、体をリラックスさせ、全体的な幸福感を高めることを目的としています。

このゲームは、瞑想を学びながら、リラックスし、くつろぎ、エネルギーを充電するユニークな機会を提供します。心身のバランスを整え、充電の場を提供し、生活の質を向上させます。

今日から瞑想を始めよう！

※メーカーによる説明です。